L-карнитин. Правда и вымысел.
28.08.2020
Об L-карнитине слышали многие. Часто его воспринимают, как чудодейственное средство против жира. Давайте разберёмся, так это или нет, и как он работает.
L-карнитин был открыт в 1905 году. Ученые говорят, что с точки зрения науки, L-карнитин не является аминокислотой. Это витаминоподобное соединение, которое синтезируется в организме животного или человека из аминокислот лизина и метионина.
В организме L-карнитин выполняет транспортную функцию. Он переносит жиры (жирные кислоты) к местам их расщепления. Это происходит в митохондриях клеток — именно они отвечают за расщепление органических веществ, таких как жиры, белки и углеводы.
Как мы знаем, жиры калорийнее белков и углеводов больше, чем в 2 раза. Это самый выгодный источник энергии для организма животного, неважно, чем он занимается — играет, бегает, ест, спит. Проблема в том, что организм сам не хочет сжигать жиры и сберегает их на боках и брюшке. Особенно если в пище достаточное содержание белков и углеводов, тогда жиры в расход идут в последнюю очередь. А все потому, что организм умный и запасливый. Он сохраняет жиры на случай непредвиденного голода. Так повелось эволюционно: в дикой природе у предков кошек и собак еда была не каждый день. Когда наступали «чёрные дни», например, не везло на охоте, на помощь приходили накопленные жировые запасы. От наследия предков современным кошкам и собакам, у которых миска с едой наполняется каждый день, никуда не деться. Именно поэтому L-карнитин включают в состав корма. Он усиливает окисление жиров в митохондриях (их ещё называют «энергетическими станциями» клеток), тем самым быстрее вырабатывается энергия. Но это не единственное, что делает L-карнитин.
L-карнитин максимально проявляет свои полезные свойства, если у животного сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки (игры, прогулки на свежем воздухе, где он бегает и резвится).
— Ускоряет восстановление после физических нагрузок (особенно актуально для служебных собак и собак-спортсменов)
— Поддерживает иммунитет, повышает сопротивляемость организма к стрессам (у собак и кошек они тоже есть)
— Оказывает общеукрепляющее действие, повышает тонус организма, поддерживает сердце
— Помогает в оптимизации обменных процессов
— Улучшает усвояемость белков, жиров и углеводов
— Сжигает лишний жир
Но важно понимать, что L-карнитин — это не волшебная таблетка и не палочка-выручалочка. Быстрого чуда он сотворить не может. По своему происхождению являясь витаминоподобным веществом, он оказывает укрепляющее действие на весь организм. Действует мягко, постепенно, с накопительным эффектом. Поднимая биоэнергетику в целом, организм становится сильнее, усиливается его способность сопротивляться стрессам и вирусам.
Можно встретить мнение, что L-карнитин в корме не работает и это ловкий рекламный ход. Точка зрения о бесполезности L-карнитина действительно есть и связана она с тем, что от него ждут мгновенного решения всех проблем, которые накопились в организме питомца. Не все правильно понимают механизм его действия.
Когда питомец ест больше нормы и мало двигается, никакой L-карнитин не справится с лишним весом. L-карнитин максимально проявляет свои полезные свойства на фоне сбалансированного питания и регулярных активностей питомца во время прогулок. В отличие от других добавок, которые тоже работают на снижение веса, L-карнитин безвреден, в том числе для питомцев с проблемами сердца.
Если видите в корме L-карнитин, знайте, он работает! Но работает вместе с питомцем, а не вместо него.
L-карнитин был открыт в 1905 году. Ученые говорят, что с точки зрения науки, L-карнитин не является аминокислотой. Это витаминоподобное соединение, которое синтезируется в организме животного или человека из аминокислот лизина и метионина.
В организме L-карнитин выполняет транспортную функцию. Он переносит жиры (жирные кислоты) к местам их расщепления. Это происходит в митохондриях клеток — именно они отвечают за расщепление органических веществ, таких как жиры, белки и углеводы.
Как мы знаем, жиры калорийнее белков и углеводов больше, чем в 2 раза. Это самый выгодный источник энергии для организма животного, неважно, чем он занимается — играет, бегает, ест, спит. Проблема в том, что организм сам не хочет сжигать жиры и сберегает их на боках и брюшке. Особенно если в пище достаточное содержание белков и углеводов, тогда жиры в расход идут в последнюю очередь. А все потому, что организм умный и запасливый. Он сохраняет жиры на случай непредвиденного голода. Так повелось эволюционно: в дикой природе у предков кошек и собак еда была не каждый день. Когда наступали «чёрные дни», например, не везло на охоте, на помощь приходили накопленные жировые запасы. От наследия предков современным кошкам и собакам, у которых миска с едой наполняется каждый день, никуда не деться. Именно поэтому L-карнитин включают в состав корма. Он усиливает окисление жиров в митохондриях (их ещё называют «энергетическими станциями» клеток), тем самым быстрее вырабатывается энергия. Но это не единственное, что делает L-карнитин.
L-карнитин максимально проявляет свои полезные свойства, если у животного сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки (игры, прогулки на свежем воздухе, где он бегает и резвится).
Польза L-карнитина
— Улучшает переносимость физических нагрузок, повышает выносливость и работоспособность (важно для служебных, спортивных собак и активных питомцев)— Ускоряет восстановление после физических нагрузок (особенно актуально для служебных собак и собак-спортсменов)
— Поддерживает иммунитет, повышает сопротивляемость организма к стрессам (у собак и кошек они тоже есть)
— Оказывает общеукрепляющее действие, повышает тонус организма, поддерживает сердце
— Помогает в оптимизации обменных процессов
— Улучшает усвояемость белков, жиров и углеводов
— Сжигает лишний жир
Но важно понимать, что L-карнитин — это не волшебная таблетка и не палочка-выручалочка. Быстрого чуда он сотворить не может. По своему происхождению являясь витаминоподобным веществом, он оказывает укрепляющее действие на весь организм. Действует мягко, постепенно, с накопительным эффектом. Поднимая биоэнергетику в целом, организм становится сильнее, усиливается его способность сопротивляться стрессам и вирусам.
Можно встретить мнение, что L-карнитин в корме не работает и это ловкий рекламный ход. Точка зрения о бесполезности L-карнитина действительно есть и связана она с тем, что от него ждут мгновенного решения всех проблем, которые накопились в организме питомца. Не все правильно понимают механизм его действия.
Когда питомец ест больше нормы и мало двигается, никакой L-карнитин не справится с лишним весом. L-карнитин максимально проявляет свои полезные свойства на фоне сбалансированного питания и регулярных активностей питомца во время прогулок. В отличие от других добавок, которые тоже работают на снижение веса, L-карнитин безвреден, в том числе для питомцев с проблемами сердца.
Если видите в корме L-карнитин, знайте, он работает! Но работает вместе с питомцем, а не вместо него.